灵芝孢子粉吃多了有副作用吗？什么牌子的灵芝孢子粉好？

灵芝孢子粉吃多了有副作用吗？什么牌子的灵芝孢子粉好？灵芝孢子粉是没有副作用的。灵芝孢子粉可药食两用，理论上适合任何人群，除了极少数对灵芝人群或孕妇之外，各类症人群都可服用。有些人在吃灵芝孢子粉出现不适的情况，以为是服用灵芝孢子粉出现的副作用反应，其实这些反应在中医中称为瞑眩反应”，又叫反应，实际上是身体健康恢复的表现。对于灵芝孢子粉而言，有效含量高。效果才更好。因此灵芝三萜含量的高低才是判断灵芝产品品质的重要指标，根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。