灵芝孢子煲汤 (灵芝孢子煲汤，滋养身体，强健体魄)

灵芝孢子煲汤 灵芝自古以来被誉为“神草”，有很多人都喜欢食用灵芝，特别是灵芝孢子，其具有调节免疫系统、抗氧化、抗炎症等多种功能，是很多人保健的首选，下面介绍一道简单易学的灵芝孢子煲汤的做法。 食材准备 鲜灵芝5克，灵芝孢子粉2克，鸡腿1只，枸杞适量，姜适量，盐适量，清水约800毫升。 做法步骤 1.鸡腿清洗干净，剁成小块，将其焯水，去除血水之后过一遍冷水，沥干备用。...