过去人们只是从古代药典中知道灵芝的健康价值，觉得服用灵芝久了可以更年轻，现在人们对灵芝科的健康品认识地越来越深刻了，特别是灵芝孢子粉产品，几乎成为保健养生的首选。
但是现在市场上受热捧的不是灵芝孢子粉，而是“破壁灵芝孢子粉”，灵芝孢子粉为什么需要破壁呢?因为灵芝孢子粉虽然特别微小，但是外层却有两层特别坚硬的壳包围着，如果不打破壳就服用，它在胃里短暂的时间内很难被吸收，可能就会随着身体代谢排出体外，应该吸收到的营养价值没有被人体吸收。但将灵芝孢子粉壁用一定的工艺打开，它的营养价值就很好被吸收了，服用破壁和没破壁的灵芝孢子粉相比，几乎相差70%的效果，所以朋友们购买时一定要看准“破壁”。
灵芝孢子粉的服用人群大多为中年以后这个年龄段的，这个年龄段更应该服用破壁灵芝灵芝孢子粉，因为随着年龄增长，人的吸收能力也不比年轻时候了，所以大部分中年人不再吃生硬的东西，而破壁灵芝孢子粉也是同样，作为中年人如果想通过灵芝孢子粉获得健康，好服用破壁灵芝孢子粉。
另外，中年人朋友聚会多，每次聚会必将大鱼大肉、推杯换盏，这时切忌服用灵芝孢子粉好不要和白酒、辣椒等心理刺激性食物同食，这样也会影响破壁灵芝孢子粉的作用，同时如果平时服用着其它降糖药、药等好也要相差1小时左右再服用。
希望破壁灵芝孢子粉为更多的中年人健康带去帮助。