煲灵芝水加什么药材
灵芝作为中的佼佼者，早已经被人们所认可。它具有大量的保健功效，可以起到提高免疫力、抗、、抗、增强体力等作用。而在煲灵芝水时，通过加入一些其他药材，还可以起到更好的效果。下面就来为大家介绍一些常见的煲灵芝水的配方。
配方一：灵芝+黄芪+枸杞
这个配方可以非常好地提高免疫力，增强身体的抵抗力。黄芪具有大、益固脱、增强免疫力的作用，枸杞则可以增强视力、滋阴润燥。
用法：将灵芝、黄芪、枸杞洗净加入水中，煲20-30分钟即可。
配方二：灵芝+山药+银耳
这个配方可以起到提高免疫力，增强功能的作用。山药具有补脾胃、益补精、润止咳的作用，银耳则可以清热润，滋阴润肤。
用法：灵芝、山药、银耳洗净加入水中，煲20-30分钟即可。
配方三：灵芝+当归+红枣
这个配方可以起到补、调理气两虚的作用。当归具有补活、调经的作用，红枣则可以补中益气、安神。
用法：将灵芝、当归、红枣洗净加入水中，煲20-30分钟即可。
配方四：灵芝+芦荟+蜂蜜
这个配方可以起到、润肠通便的作用。芦荟具有滋润肠道、促进排泄的作用，蜂蜜则可以滋阴润燥、增强免疫力。
用法：将灵芝、芦荟、蜂蜜加入水中煲20-30分钟即可。
总结
煲灵芝水是一种非常好的保健方法，通过加入其他药材可以起到更好的作用。以上提到的四种配方可以起到不同的作用，大家可以根据自己的需要选择相应的配方。但是需要注意的是，每一种配方都要根据自己的体质情况来确定剂量和使用的时间。
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