猪心排骨炖灵芝的做法大全
猪心、排骨和灵芝搭配,是一道营养丰富,滋补身体的汤品。猪心可调,排骨则是适宜强身健体的食材,加上灵芝的滋补作用,既美味又健康。下面介绍几种猪心排骨炖灵芝的简单做法,供大家参考。
第一种做法:原味猪心排骨灵芝汤
材料:猪心500克,排骨400克,灵芝2个,姜数片,料酒适量,盐适量。
步骤:1. 将猪心切成小块备用,排骨焯水备用,灵芝用清水泡半个小时,去掉杂质。2. 起油锅,加入姜片,待出香味后加入排骨和猪心煸炒几分钟。3. 加入适量清水,加入料酒,放入灵芝,煮开后改小火闷30分钟。4. 放入盐适量调味,煮沸后即可关火。
第二种做法:红枣猪心排骨灵芝汤

材料:猪心500克,排骨400克,灵芝2个,红枣适量,生姜数片,盐适量。
步骤:1. 猪心切成小块,排骨焯水去掉水。2. 起油锅,加入生姜,待出香味后加入排骨和猪心煸炒几分钟。3. 放入适量清水,加入红枣,放入灵芝,小火炖煮1个小时。4. 煮沸后加入盐适量调味即可。
第三种做法:虫草花猪心排骨灵芝汤
材料:猪心500克,排骨400克,灵芝2个,虫草花适量,生姜数片,料酒适量,盐适量。
步骤:1. 猪心切成小块,排骨焯水去掉水。2. 虫草花泡水透,并剪成小段备用。3. 起油锅,加入生姜,待出香味后加入排骨和猪心煸炒几分钟。4. 加入适量清水,放入虫草花和灵芝。5. 加入适量料酒和盐调味,小火炖煮1个小时即可。
第四种做法:芡实猪心排骨灵芝汤
材料:猪心500克,排骨400克,灵芝2个,芡实适量,生姜数片,盐适量。
步骤:1. 猪心切成小块,排骨焯水去掉水。2. 芡实焯水后备用。3. 起油锅,加入生姜,待出香味后加入排骨和猪心煸炒几分钟。4. 加入适量清水,放入芡实和灵芝炖煮1个小时。5. 煮沸后加入盐适量调味即可。
猪心排骨炖灵芝汤不但口感鲜美,而且高营养价值,适合脾胃虚弱、贫、,以及免疫力低下的人饮用。希望大家能够尝试做一做。
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