灵芝全系列菜谱
灵芝是一种名贵材,具有多种功效。除了泡茶外,还可以用来做菜。下面是灵芝全系列菜谱,图文并茂,为您带来健康美味。
灵芝炒肉片
材料:灵芝、猪肉片、青椒、葱姜蒜、盐、料酒、酱油、生抽、糖、水淀粉。
做法:
灵芝浸泡30分钟,切成薄片,猪肉片用盐、料酒、酱油腌制10分钟。
青椒切丝,葱姜蒜切末。
起油锅,油热后爆香葱姜蒜,放入猪肉片煸炒至变色。
加入青椒丝和灵芝片翻炒,调入盐、料酒、生抽、糖调味。
加入适量的水淀粉勾芡,即可出锅。
灵芝煲鸡汤
材料:灵芝、鸡肉、红枣、姜、料酒、盐。
做法:
灵芝泡发,鸡肉切块,净水洗净红枣。
起锅烧开水,放入鸡肉焯水捞出。
起炒锅,下入姜块和鸡肉煸炒,加入料酒炒匀。
倒入煮鸡汤的锅里,再加入灵芝和红枣煮沸。
调入盐调味,慢火炖1小时即可。
灵芝益母汤
材料:灵芝、枸杞、川芎、当归、熟地、红枣。
做法:
灵芝泡发,川芎切段、当归切片、熟地切片、红枣洗净去核。
起水锅,将以上材料放入锅中,加入水煮沸。
改用小火煲1小时,调入适量的蜂蜜,即可饮用。
灵芝炖猪肚
材料:灵芝、猪肚、枸杞、红枣、盐、葱姜。
做法:
猪肚洗净,放入开水中焯水,捞出切丝。
灵芝浸泡后,切成薄片,红枣洗净去核,葱姜切末。
起炒锅,放入葱姜煸炒,加入猪肚翻炒一会。
加入水煮沸,放入枸杞和红枣。
放入灵芝片调味,用小火炖煮1个小时,加入盐调味即可。
灵芝木耳炒油菜
材料:灵芝、木耳、油菜、红辣椒、盐、葱姜蒜、生抽。

做法:
油菜洗净切段,灵芝泡发后切片,木耳洗净撕成小块,红辣椒切丝。
起油锅,油热后放入葱姜蒜煸炒出香味,加入红辣椒继续爆香。
放入油菜翻炒,加入灵芝和木耳继续翻炒。
调入盐和生抽调味,翻炒均匀即可。
灵芝蛋饺子
材料:灵芝、鸡蛋、饺子皮、盐、胡椒粉、葱姜末。
做法:
灵芝泡发后切末,鸡蛋打入碗中,加入盐、胡椒粉和灵芝末。
把鸡蛋液倒在饺子皮上,用手包裹成饺子状。
起水锅,水烧开后,放入饺子煮熟。
捞出饺子,热锅凉油放入葱姜末爆香,浇在蛋饺子上即可。
灵芝芹菜汤
材料:灵芝、芹菜、鸡蛋、盐、葱姜末。
做法:
芹菜洗净切段,灵芝泡发后切片,鸡蛋打入碗中打散。
起锅放水烧开,放入芹菜和灵芝片。
等水再次烧开以后,鸡蛋液慢慢加入锅中,同时搅拌使蛋液成线状。
再加盐调味,撒上葱姜末即可。
以上就是灵芝全系列菜谱的做法,不但营养丰富,口感也十分不错,大家不妨尝试一下。
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