灵芝蒸鸡腿的做法大全
灵芝蒸鸡腿是一道营养丰富的美食,具有清热、增强内脏功能的功效。在繁忙的生活中,学会制作灵芝蒸鸡腿,不仅可以提高饮食品质,更可以享受制作美食的乐趣。
材料准备
鸡腿:2个
灵芝:1个
葱:适量
姜:适量
料酒:适量
盐:适量
鸡精:适量
制作步骤
1. 鸡腿洗净,飞水后浸泡在冷水中10分钟,然后沥干备用。
2. 灵芝去掉草根,用清水冲洗干净,切成片状。
3. 葱、姜切成丝状备用。
4. 在蒸锅中加适量水,开火烧开,然后将鸡腿放入蒸锅中。
5. 加入适量的料酒,盐和鸡精,再将灵芝片放在鸡腿上。
6. 后撒上葱姜丝,盖上锅盖,用旺火蒸15分钟即可。
注意事项
1. 食材要新鲜,烹饪过程要卫生。
2. 灵芝不要放太多,否则口感会变得苦涩。
3. 灵芝蒸鸡腿时间不宜太长,否则鸡肉会变得干硬。
4. 建议蒸锅开盖尽量少,这样可以避免水汽进入锅中。
总结
通过以上步骤,我们就可以制作出一道美味营养的灵芝蒸鸡腿。这道菜不仅可以增强身体免疫力,而且做法简单易学,是家庭制作美食的不错选择。为了保证食品安全,我们要掌握好做法和注意事项,做到安全、健康、美味。
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