35种灵芝煲汤做法大全
灵芝是一种珍贵的中草药,有很多功效。将灵芝和其他材料煲汤,不仅可以提高汤的风味,还可以增强汤的药效。下面是35种灵芝煲汤的做法。
1. 灵芝花粉煲汤
材料:灵芝、莲子、芡实、桂圆干、玉竹、北杏、枸杞子、百合、淮山、花粉。
做法:将灵芝洗净,加水煮沸后放入其他材料,大火煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
2. 灵芝酸枣炖鸡汤
材料:灵芝、酸枣、鸡肉。
做法:将灵芝洗净,鸡肉洗净切块,酸枣洗净去核。将灵芝、酸枣、鸡肉放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
3. 灵芝豆腐煲汤
材料:灵芝、豆腐、猪骨、红枣、姜片。
做法:将灵芝洗净,豆腐切块,猪骨洗净。将猪骨放入开水中焯烫,捞出洗净。将灵芝、豆腐、猪骨、红枣、姜片等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
4. 灵芝银耳煲汤
材料:灵芝、银耳、瘦肉、红枣、枸杞子、姜片。
做法:将灵芝洗净,银耳泡发洗净,瘦肉洗净切块。将灵芝、银耳、瘦肉、红枣、枸杞子、姜片等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
5. 灵芝海参煲汤
材料:灵芝、海参、瘦肉、红枣、枸杞子。
做法:将灵芝洗净,海参泡发洗净,瘦肉洗净切块。将灵芝、海参、瘦肉、红枣、枸杞子等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
6. 灵芝排骨煲汤
材料:灵芝、排骨、红枣、当归、枸杞子、姜片。
做法:将灵芝洗净,排骨洗净。将灵芝、排骨、红枣、当归、枸杞子、姜片等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
7. 灵芝鹌鹑蛋煲汤
材料:灵芝、鹌鹑蛋、猪骨、枸杞子。
做法:将灵芝洗净,猪骨洗净。将灵芝、鹌鹑蛋、猪骨、枸杞子等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
8. 灵芝鱼头煲汤
材料:灵芝、鲜鱼头、猪骨、红枣、生姜。
做法:将灵芝洗净,鲜鱼头洗净。将灵芝、鲜鱼头、猪骨、红枣、生姜等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
9. 灵芝花胶煲汤
材料:灵芝、花胶、猪蘑菇、鲍鱼、红枣、枸杞子。
做法:将灵芝洗净,花胶泡发洗净。将灵芝、花胶、猪蘑菇、鲍鱼、红枣、枸杞子等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
10. 灵芝墨鱼煲汤
材料:灵芝、墨鱼、猪蘑菇、当归、红枣、枸杞子。
做法:将灵芝洗净,墨鱼洗净切块。将灵芝、墨鱼、猪蘑菇、当归、红枣、枸杞子等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
11. 灵芝鸭肉煲汤
材料:灵芝、鸭肉、猪蘑菇、红枣、枸杞子、姜片。
做法:将灵芝洗净,鸭肉洗净切块。将灵芝、鸭肉、猪蘑菇、红枣、枸杞子、姜片等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
12. 灵芝鸽子煲汤
材料:灵芝、鸽子、陈皮、黄芪、枸杞子、姜片。
做法:将灵芝洗净,鸽子洗净。将灵芝、鸽子、陈皮、黄芪、枸杞子、姜片等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
13. 灵芝猪肚煲汤
材料:灵芝、猪肚、猪蘑菇、红枣、枸杞子。
做法:将灵芝洗净,猪肚洗净切块。将灵芝、猪肚、猪蘑菇、红枣、枸杞子等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖3个小时。食用时加少量盐调味。
14. 灵芝燕窝煲汤
材料:灵芝、燕窝、猪骨、红枣、枸杞子。
做法:将灵芝洗净,燕窝泡发洗净。将灵芝、燕窝、猪骨、红枣、枸杞子等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖3个小时。食用时加少量盐调味。
15. 灵芝蛤蜊煲汤
材料:灵芝、蛤蜊、猪骨、生姜。
做法:将灵芝洗净,蛤蜊洗净。将灵芝、蛤蜊、猪骨、生姜等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
16. 灵芝鸭血煲汤
材料:灵芝、鸭血、猪骨、枸杞子、红枣。
做法:将灵芝洗净,鸭血洗净切块。将灵芝、鸭血、猪骨、枸杞子、红枣等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
17. 灵芝蹄筋煲汤
材料:灵芝、猪蹄筋、猪骨、红枣、枸杞子。
做法:将灵芝洗净,猪蹄筋洗净切块。将灵芝、猪蹄筋、猪骨、红枣、枸杞子等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖3个小时。食用时加少量盐调味。
18. 灵芝花菇煲汤
材料:灵芝、花菇、瘦肉、红枣、枸杞子。
做法:将灵芝洗净,花菇泡发洗净。将灵芝、花菇、瘦肉、红枣、枸杞子等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖3个小时。食用时加少量盐调味。
19. 灵芝青蟹煲汤
材料:灵芝、青蟹、瘦肉、枸杞子、生姜。
做法:将灵芝洗净,青蟹洗净。将灵芝、青蟹、瘦肉、枸杞子、生姜等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖2个小时。食用时加少量盐调味。
20. 灵芝鲍汁煲汤
材料:灵芝、鱼鳔、鲍汁、瘦肉、红枣。
做法:将灵芝洗净,鱼鳔泡发洗净。将灵芝、鱼鳔、鲍汁、瘦肉、红枣等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖3个小时。食用时加少量盐调味。
21. 灵芝竹笙煲汤
材料:灵芝、竹笙、猪骨、红枣、生姜、枸杞子。
做法:将灵芝洗净,竹笙泡发洗净。将灵芝、竹笙、猪骨、红枣、生姜、枸杞子等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖3个小时。食用时加少量盐调味。
22. 灵芝木耳煲汤
材料:灵芝、木耳、猪脊骨、红枣、枸杞子。
做法:将灵芝洗净,木耳泡发洗净。将灵芝、木耳、猪脊骨、红枣、枸杞子等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖3个小时。食用时加少量盐调味。
23. 灵芝鲫鱼煲汤
材料:灵芝、鲫鱼、生姜、枸杞子、红枣。
做法:将灵芝洗净,鲫鱼去鳞洗净。将灵芝、鲫鱼、生姜、枸杞子、红枣等放入炖盅中,加水煮沸后转小火炖3个小时。食用时加少量盐调味。
24. 灵芝猪心煲汤
材料:灵芝、猪心、红枣、生姜、枸杞子。
做法:将灵芝洗净,猪心洗净切块。将灵芝、猪心、红枣、生姜、枸杞子等放入炖盅中,加
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