保健品（保健品是保健食品的通俗说法）是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。 灵芝孢子粉是保健食品，能够全面增强身体免疫力，对系统，系统，消化系统，都有很好的帮助，而且能降低，，，防抗，，还可以平心安神对好，对人也有很好的帮助。 但是灵芝孢子粉和其他的保健食品有所区别： 首先，在适用人群上区别，普通保健品只适宜于特定人群食用，而灵芝孢子粉没有特定人群（孕妇和未成年儿童不宜服用）， 其次，从保健品的功效及作用来看，保健品很多都只具有单一的元素含量和功能；而灵芝孢子粉所含的元素有好几十种，很多都是对人体有益的； 灵芝孢子粉：历代药典记载“灵芝，主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人”。现代研究显示，作为灵芝的种子灵芝孢子粉无副作用，长期服用对人体无害。我国2000年版《药典》中记载了灵芝子实体，并给予灵芝以法定的定义，可以做健康产品并入药。灵芝对身体无任何的毒副作用，属于上上品对身体无任何不良影响。同时，灵芝作为食品被新资源食品收录。从此奠定了灵芝药食同源的地位。
