介绍
小叶紫檀是优秀的传统材之一，具有润止咳、清明目、益精补的功效。而灵芝则是传统中医中滋补佳品，有很多功效，如增强免疫力、抗、降等。将两者合在一起食用，既营养丰富，又具有药用价值。下面为大家介绍小叶紫檀灵芝的做法。
小叶紫檀灵芝汤
材料：小叶紫檀10克，灵芝5克，红枣5个，冰糖适量。
做法：
1、将所有材料洗净。
2、将小叶紫檀和灵芝加入锅中，加水煮沸。
3、转小火，煮二十分钟左右。
4、加入红枣和适量的冰糖，再煮十分钟左右即可食用。
小叶紫檀灵芝糯米饭
材料：小叶紫檀5克，灵芝3克，糯米适量，盐适量。
做法：
1、将小叶紫檀和灵芝洗净，浸泡半小时。
2、将泡好的糯米用凉水浸泡两个小时，直至它变得更粘性。
3、将糯米放入锅中，加适量的水和少量的盐煮沸。
4、捞出小叶紫檀和灵芝，加入糯米中，继续煮沸。
5、将锅盖盖紧，用小火焖煮20分钟。
6、待糯米煮熟，装盘享用。
小叶紫檀灵芝炖鸡
材料：小叶紫檀5克，灵芝3克，鸡肉500克，生姜适量，盐适量。
做法：
1、将小叶紫檀和灵芝洗净，浸泡半小时。
2、鸡肉切成块状，与生姜一起入锅加水烧开，煮二十分钟左右。
3、将泡好的小叶紫檀和灵芝加入锅中，加少量盐煮沸。
4、转小火，焖煮二十分钟左右。
5、将鸡肉和盐加入锅中，煮沸再焖煮二十分钟左右即可食用。
小叶紫檀灵芝猪肋排汤
材料：小叶紫檀5克，灵芝3克，猪排骨500克，姜片适量，盐适量。
做法：
1、将小叶紫檀和灵芝洗净，浸泡半小时。
2、猪骨洗净，放入锅中加水煮沸，焯水洗干净。
3、将焯水过的猪骨加入锅中，加姜片煮沸，撇去浮沫。
4、加入小叶紫檀和灵芝，转小火焖煮二十分钟左右。
5、盛出汤汁，加盐调味即可。
小叶紫檀灵芝芝麻糊
材料：小叶紫檀5克，灵芝3克，黑芝麻50克，白糖适量。
做法：
1、将小叶紫檀和灵芝洗净，浸泡半小时。
2、将黑芝麻入锅炒匀熟透。
3、将炒好的黑芝麻用搅拌机搅拌成细粉，将小叶紫檀和灵芝也一起搅拌均匀。
4、将混合好的黑芝麻粉和食材加入锅中，加水煮沸。
5、转小火，煮至浓稠，加入适量白糖调味即可。
结语
小叶紫檀灵芝做法多样，既有清热的汤品，又有口感丰富的主食和甜点。在享用美食的同时，还能有效补养身体，提高免疫力。希望大家能根据自己的口味和喜好，尝试一下这些做法，享受美味与健康。
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