灵芝一直是国人心目中地位高的几种养生滋补上品之一，自古以来就有着“仙草”的美誉。随着近代科学技术的不断突破以及发展，科学家们发现灵芝中的主要营养成分都蕴藏在了灵芝孢子中，而灵芝孢子粉也成了如今主流上认可度高的灵芝类保健产品，越来越多的人士都倾向于选择购买灵芝孢子粉服用，那么服用灵芝孢子粉时有无禁忌？灵芝孢子粉的禁忌有哪些你知道吗？
关于灵芝孢子粉的禁忌，本文将从两个方面为读者讲述。首先是用法用量上，灵芝孢子粉在服用上是无特殊禁忌的。灵芝性平、无毒，而灵芝孢子粉作为灵芝的种子也继承了灵芝的性质，性质平和，长期服用也不会对身体造成任何的负担。只是建议在服用灵芝孢子粉时选择饭前半小时空腹服用，并且尽量选择用温水进行冲泡，这样吸收滋补的效果更佳。
其次在服用人群上，灵芝孢子粉的禁忌是不建议儿童、孕妇以及哺乳期妇女服用灵芝孢子粉。对于未成年儿童来说，由于此时各个器官还未发展完善，因此并不需要额外的营养的补充，而孕妇以及哺乳期妈妈们，也只需要选择适合孕期以及哺乳期服用的营养品即可，不建议服用灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉作为一款性质平和、效果全面的高营养保健产品，除开婴幼儿、少年儿童，孕妇以及乳母外，其余人士都可以选择服用灵芝孢子粉作为日常保健食品。灵芝孢子粉中所含有的灵芝多糖、灵芝三萜、核苷酸、粗多糖等众多营养成分，都有利于帮助提高人体内吞噬细胞的吞噬功能，帮助人体更好的维持机体内健康环境以及提升机体抵抗力。有想尝试的人可以选择购买例如芝素堂灵芝孢子粉这样口碑好、性价比高的知名正规品牌所生产的灵芝孢子粉产品进行体验，芝素堂灵芝孢子粉产品内所含的高有效营养成分灵芝三萜可以更加有效的帮助大家提升身体素质，维持身体健康，大家不妨都去了解一下这款产品。
