随着社会的进步，人们的生活水平不断提高，对于身体健康的重视程度逐步增大，所以灵芝孢子粉也越来越成为大多数人调理保养的营养保健产品。但是我们都知道不同的保健产品，服用方法和服用时间都会有所不同，不同的时间服用同一款产品的效果也有所不同，那么灵芝孢子粉服用的佳时间是几点你知道吗？今天就让我来给大家科普一下灵芝孢子粉服用的佳时间是几点。
灵芝孢子粉服用的佳时间是几点？大家都知道一般的都是建议在饭后半小时服用，那么营养价值如此之高的灵芝孢子粉是否也需要和其他一样饭后半小时服用呢？其实不然，大多数都建议在饭后半小时服用的原因是它们都或多或少的会对肠胃产生一定的刺激性，如果空腹食用的话可能会使肠胃不适应，所以建议饭后半小时服用以此来减轻对肠胃的损伤。而灵芝孢子粉正好相反，由于灵芝孢子粉不属于，而是药食同源的滋补营养品，并且灵芝孢子粉性平，温和无刺激性，所以在空腹时服用并不会对肠胃产生任何的刺激性，相反，灵芝孢子粉更加建议的服用时间就是在饭前或者睡前半小时等空腹状态下服用，这样更加利于人体对于灵芝孢子粉内各种活性营养物质的吸收，同时建议灵芝孢子粉的服用时间与其他的服用时间间隔为半个小时以上为佳。
还有重要的一点是，由于灵芝孢子粉药食同源的保养品属性，绝对了灵芝孢子粉不能做到药品那样立竿见影的效果，所以想要达到理想的效果，推荐的就是首先选择一款信赖的灵芝孢子粉产品，就拿大家都在服用，销量位于前列的芝素堂灵芝孢子粉来说，由于芝素堂灵芝孢子粉是具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉品牌，并且产品中的有效成分位于行业前列，所以选择这样一款值得信赖的灵芝孢子粉产品后，坚持服用一段时间，才能够更好的帮助我们达成满意的效果。
