灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，作为拥有数千年药用历史的中国传统药材，具备很高的药用价值，经过现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节，控制，辅助放，，促进等方面均具有显著疗效。
灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，集中起来后呈粉末状，通称为灵芝孢子粉。一般从1000克灵芝子实体中仅能收集到1克灵芝孢子粉，被现代人称为灵芝的精华。药理试验表明灵芝孢子粉在增强免疫，抑制的方面远远超过灵芝子实体几十倍。由于灵芝孢子是双层壁，在没有破壁的情况下，是不利于人体吸收的，而要有效地提取灵芝孢子粉的有效成份必须先破壁。那么，人们到底应该如何选择？优质灵芝孢子粉是什么样的呢？
教你如何鉴别灵芝孢子粉的优劣！优质灵芝孢子粉是什么样的？如何鉴别优质灵芝孢子粉？
1、看颜色：灵芝粉或者未破壁的灵芝孢子粉为土黄色或浅褐色粉状物，正宗的破壁灵芝孢子粉一般为棕褐色。
2、闻气味：未破壁的灵芝孢子粉有一种特殊的菌香味，而破壁的灵芝孢子粉则有一种孢子油性味。
3、试手感：破壁灵芝孢子粉手感比较油涩、光滑，容易结成小块，因为破壁后孢子会释放出孢子油，但是用手轻轻一搓就能变回细细的粉末。
4、尝口感：不沙牙、略微有一丝苦味不细品品不出苦味，如果特别苦很也许加了灵芝粉，不纯所致。
5、冲泡：使用温开水冲灵芝孢子粉，优质破壁灵芝孢子粉溶解迅速，水面有细腻油膜；未破壁灵芝孢子粉绝大部分溶于水，放置一段时间沉淀也较少。
优质灵芝孢子粉是什么样的？如何挑选灵芝孢子粉？
1、味道区别。纯净的灵芝孢子粉没有明显苦味!在选择灵芝孢子粉时可以先尝尝，如果灵芝孢子粉味道很苦那可能是掺有灵芝粉，如果灵芝孢子粉泥土味很浓说明灵芝孢子粉不纯灰分超标。
2、.颜色区别。灵芝孢子粉为宗褐色粉状物，外观极其细腻，无成陀结块现状。即为纯正孢子粉。
3、破壁效果。目前市面上好的破壁方法是低温物理碾压破壁：在低温的环境下破壁，可以控制较低的温度，利用气流对撞进行破壁，不必担心灵芝孢子粉活性流失，并且无金属和化学物质的残留。其销售破壁灵芝孢子粉需要取得国食健字号，如果购买的产品没有国食健字号，可能是未破壁灵芝孢子粉或者违法产品。
4、有效含量：随着研究灵芝孢子粉的技术进步，灵芝三萜含量已经逐渐成为了选择灵芝孢子粉的标准，目前，国内灵芝三萜含量高的品牌是芝素堂灵芝孢子粉，其有效含量高达5.5%。除此之外，我国周边日、韩等国家也将灵芝三萜作为评判灵芝孢子粉质量的标准。
