什么是灵芝壁孢子粉
灵芝壳孢子粉是一种营养丰富的保健品，是从灵芝中提取出来的一种生物活性物质，具备多种生理功能，如免疫调节、抗、、降低、抑制等。灵芝壳孢子粉的制备过程非常复杂，但我们可以通过简单的方法制备出品质优良的灵芝壳孢子粉。
灵芝壁孢子粉的制备工具和原材料
制备灵芝壳孢子粉需要用到以下工具：灵芝、牛奶、高压锅、破壁机、烤箱、石磨。原材料包括新鲜灵芝和低脂牛奶。
灵芝壁孢子粉的制备步骤
1.将新鲜的灵芝洗净后，用水浸泡3小时，去除杂质。
2.将灵芝切成小块，放入高压锅中，加入适量的水煮熟。
3.将煮熟的灵芝倒入破壁机中，用破壁机破碎成灵芝孢子粉。
4.将灵芝孢子粉加入牛奶中，搅拌均匀。
5.将搅拌均匀的灵芝孢子粉牛奶液倒入蒸锅中，用中火蒸20分钟，取出待凉。
6.将凉透的灵芝孢子粉牛奶液放入烤箱中，用70度的低温烘烤2小时。
7.将烤好的灵芝孢子粉牛奶液倒入石磨中，打磨成极细腻的灵芝壳孢子粉。
灵芝壁孢子粉的储存方法
制备好的灵芝壳孢子粉需要存放在密闭、阴凉、干燥的环境中，避免阳光直射及潮湿。使用前需要注意封口完好，以免污染。
总结
灵芝壳孢子是一种非常有营养价值的保健品，在生活中的使用中，需要注意保持干燥，避免靠太阳直射，需要储存在阴凉干燥的环境中，这样可以更好的保持它的品质和功效。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量为高。