灵芝三萜和灵芝多糖都有一定作用。 灵芝三萜和灵芝多糖的作用机理有一些区别。
但是按价值来算的话，是灵芝三萜要比灵芝多糖更高一些， 因为灵芝三萜只在灵芝里边有。
跟灵芝多糖类似的真菌多糖类，在香菇、木耳里边也很多，虽然也有用，但是价值相对于灵芝三萜来说，会更低。
吃灵芝或者吃灵芝孢子粉，主要就是吃其中的灵芝三萜这种有效物质。想补充灵芝多糖的话，多吃一些香菇木耳的，就很好了。也不用花费这么多钱。
看看市面上的灵芝孢子粉，通常都是，灵芝三萜含量高的，价格也会略贵一些；灵芝多糖含量高的，价格也会略低一些。（两种产品，芝素堂都有，可以添加芝素堂微信咨询了解一下）
市面上也有一些商家混淆视听，吹嘘灵芝多糖的价值，甚至也吹嘘“一味成方”，实际上是要掩盖自身产品的灵芝三萜含量低的事实，想要变相的把自己的产品卖高价。普通消费者应注意，不要轻易上当。