灵芝孢子粉一次吃多少？灵芝孢子粉瓶装没有写用量？一般来说，灵芝孢子粉的用量是与其有效成分有直接关系的，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，也是发挥效果的关键。灵芝孢子粉服用品牌的有效成分不同，用量上也是有区别的，不过灵芝孢子粉是没有任何毒副作用的所以加量服用也是可以的。另外，一般正规品牌在产品上都是有标明用量的，直接按照产品标明的用量服用就可以的。不过灵芝孢子粉市面混乱，存在着质量不好或三无产品在销售，如果你购买的产品没有标明用量可以能是三无产品。因此，在选择正规灵芝孢子粉时要注意以下几点：第一，看产品是否具有国食健字号。国食健字号是经过国家审批，符合国家销售，产品的品质、质量都是有保障的。第二，看灵芝孢子粉的有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，也是选择灵芝孢子粉主要的标准，根据国食药监局资料显示，国内灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，正规资质品牌，有效成分是国内高。
