吃灵芝孢子粉的副作用及禁忌都有哪些？事实上绝大部分人服用灵芝孢子粉后都是没有任何不良现象和副作用出现的，为什么有的人吃了之后身体会呈现一些不良的反应，究其原因是购买的不是正规品牌，灵芝孢子粉行业鱼龙混杂，尤其是有效成分低和未破壁的灵芝孢子粉在市面销售，因此，在购买灵芝孢子粉时要格外注意灵芝孢子粉品牌资质。我一直在吃芝素堂灵芝孢子粉，一位医生朋友推荐给我的，正规资质品牌，有效成分高，效果也不错。不过服用灵芝孢子粉时要记得用温水冲泡，高温破坏破壁灵芝孢子粉活性营养物，灵芝孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食。
