中国古老的书《神农本草经》中，将分为上药、、下药三种。上药也就是说：无毒，无副作用，能够保持活力延年益寿且长期服用可维持健康，的药才称为上药。而上药中的王者就是灵芝。
灵芝之所以能够被称为上药还有一个原因是可以未，未就表示还没生出来之意。也就是指还没有形成真正的，也就是现在我们说的亚建康人群。如果加以早期与，就可断绝源，如果没好好，就会引起发。到那时对很多人来说已经太晚了。因为现代的饮食生活习惯，偏重于以肉食为主，又加各种食品的泛滥以及各种化学添加物质的因围绕中，一般人身边有很多人都是状态，如果一旦转变成，就不容易恢复健康，比如心、等。考虑到现在生活环境，我们应让未早期与，而灵芝正好解决这个问题。
我们刚才也说了现在年轻人都会饮食和作息上有些不规律，那么势必身体的代谢就会有影响，功能也会不好，而服用灵芝对肠胃有一定的调理作用，根据调查发现，身体有点瘦的人，服用芝灵就会长胖些就是指功能调理好，而身体过胖的人，食用灵芝则人变瘦些，不论男女老幼，都能使服用者保持理想体重，并且是人体重要的脏器，其功能广泛且复杂奇特。如果代谢不好身体就会引发不适，尤其目前西医对此无特效药，只采用食疗法的对策，而灵芝对能到很好的调理作用。所以说灵芝对于的发生调理身体机能未有很好的效果，这也是为什么会把灵芝称之为上药的原因。