介绍
灵芝，又名靈芝、仙草、蓮花靈芝、龍眼芝等，是一种常见的中草药，具有很多的功效和美誉。 灵芝可以用来泡茶、煮汤等，常见的方法是将灵芝切成薄片后用开水煮，如今更是有很多制剂出现，如水提灵芝，灵芝口服液等。
副作用
灵芝虽然有很多的功效，但是也有比较明显的副作用。据研究，长期食用灵芝可能会引起副作用，如口干、口舌糜烂、皮疹、等不适感。建议不要长期、过量食用。
禁忌
1. 患症患者：灵芝虽然被视为对症患者有益，但在一些情况下，却有可能加重症的情。因此如果患有症的患者想服用灵芝，一定要先进行医生咨询，并遵循医生的建议。
2. 高患者：灵芝具有调节的功效，但是如果本身患有高的人在服用灵芝制品时，可能会加重情，所以患有高的人应该尽量避免食用灵芝。
3. 心患者：灵芝含大量的三萜类成分，会影响，因此有心（如、心肌梗塞等）的人应该尽量避免食用灵芝。
4. 出性患者：由于灵芝有一定的抗作用，在出性患者食用后有可能会导致出加重，因此患有出性的人应该尽量避免食用灵芝。
5. 妊娠期及哺乳期妇女：由于灵芝含有一定的成分，对于妊娠期及哺乳期妇女来说，灵芝是有一定的危险的，因此建议妊娠期及哺乳期妇女避免食用灵芝。
作为一种具有很多功效的中草药，灵芝越来越受到人们的青睐，但是在食用灵芝时，一定要注意其禁忌和副作用。如果您有任何疑问或者不适，建议及时咨询医生，并听从医生的建议。
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