经常是什么原因？怎么经常？经常一般是免疫缺陷抵抗力差的原因。因此，这时要多加的注意身体的健康，可以多吃一些富含维生素的食物、牛奶制品、豆类等；还可以吃各种新鲜的蔬菜水果，这些都是有一定的提高免疫力效果的。除此之外，也可以搭配着灵芝孢子粉进行服用，因为灵芝孢子粉的扶正固本作用能够改善身体器官的机能，从而增强身体的免疫力。而且灵芝孢子粉性平、无毒，可以放心服用。不过，灵芝孢子粉提高免疫力的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜的，所以在选择产品时一定要选择灵芝三萜含量高的。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品是芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。更为详细的文献资料可以加微信：，进行咨询。
