灵芝尤其是紫灵芝是能够用来医治顽固性失眠的,古方中便有记载:《列子.汤问》中记曰,“朽壤之上,有菌芝者……煮汤沸其味清芳,食之明目,恼情、心静、肾坚、其宝藏也”。《神农本草经》更列其神效而大加表扬,“赤芝,一名丹芝、味苦平、生山沟、治胃中结、益心气、不忘、久寿仙谷第三代破壁灵芝孢子粉食轻身不忘、延年神仙。”将这段话以现代医学解说,...