失眠｜灵芝孢子粉性寒吗？气虚的人可以吃孢子粉吗？｜

灵芝孢子粉性寒吗？气虚的人可以吃孢子粉吗？||失眠,免疫力,灵芝多糖,三萜类化合物灵芝孢子粉可以增强免疫力，具有养心安神、益气补血、止咳平喘、滋补强壮等功能。那么灵芝孢子粉该怎么食用，气虚的人可以服用灵芝孢子粉吗？《神农本草经》记载：“紫芝味甘温，主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”《药性论》记载灵芝“保神益寿”...