灵芝比人参还好，中医教你怎么吃！

我国对灵芝的知道及利用具有久远的前史。灵芝自古以来就被认为是吉利、富贵、夸姣、长命的标志，有“仙草”、“瑞草”等之称。中医认为，灵芝药性中和，无毒用，无副效果，可以调益五脏，为滋补强壮之良药、扶正固本之佳品。灵芝最早收载于《神农本草经》，谓其“久食轻身不老延年”，把灵芝归为“养命”的上品药，在该书12...