白芍灵芝炖猪瘦肉

综合临床资料的报道，灵芝孢子粉、灵芝孢子油和灵芝产品确实是青少年不可多得的益智安神食品。灵芝—益智安神平抑肝阳益心安神白芍灵芝炖猪瘦肉，能平抑肝阳、益心安神，为春日调理养生之用。材料：白芍10克、灵芝20克、猪瘦肉300克、生姜3片。烹制：各物分别洗净。药材稍浸泡；猪瘦肉切方块状。一起下炖盅，加冷开水500毫升（约2碗量），加盖隔水炖3...