服用灵芝孢子粉后犯困正常吗？会不会有副作用

服用灵芝孢子粉后犯困正常吗？灵芝孢子粉有安神的作用，吃了之后是有可能出现犯困现象的。灵芝的安神作用是在中医古籍中有记载，而灵芝孢子粉含有大量的灵芝精华，尤其是最主要的有效成分灵芝三萜。有效成分含量高，效果会更高，...