砂仁和灵芝煲汤的做法(砂仁灵芝煲汤的简单制作方法)

砂仁灵芝煲汤的简单制作方法 砂仁和灵芝都是中药材中的常用品种之一。砂仁味辛，性温，有助于调和脾胃，缓解胃部不适；而灵芝则被称为“仙草”，具有增强人体免疫力，抗疲劳和延缓衰老的功效。这两种中药材可以制作成砂仁灵芝煲汤，保健身体。 准备材料 砂仁（15克）、灵芝（6克）、瘦肉（适量）、姜片（2-3片）。 砂仁灵芝煲汤步骤 1.砂仁处理...