在《本草纲目》、《神农本草经》以及现在药典中都记载了：灵芝性平，无毒，长服久服益寿延年的重要的特点。灵芝是上品材，性平无毒，药食同源的特点，说明灵芝适用人群较广，可以一年四季长期服用。
灵芝孢子（粉）是灵芝精华所在的种子，只有几微米，但外壁被坚硬的耐酸、碱、胃液的几丁质物质包裹，人体无法吸收里面的营养物质，只有破壁后，有效的成分灵芝三萜、灵芝多肽、氨基酸、蛋白质、灵芝多糖、微量元素等才能充分被释放出来，只有服用破壁灵芝孢子粉人体才能吸收消化。
在《神农本草经》中记载灵芝主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，坚筋骨，利关节，好颜色，久食轻身不老，延年神仙。进一步说明了灵芝的作用。灵芝通过增强免疫力来扶正固本。可以针对身体出现不振、神疲乏力、心悸、、头晕、虚劳体弱、反应迟钝、短促等症状免疫力低下的症状，有良好的滋补调理作用。一般服用灵芝产品7-15天左右就会表现出有所改善、、体重增加、心悸、头疼、头晕症状减轻或消失，精神振奋、记忆力增加、体力增强，浑身有力，使精神、体力、、等都有不同程度的改善。
灵芝产品发挥作用，是因为灵芝特有成分三萜类物质—灵芝酸，它有助于提升、改善免疫力系统调节，所以非常适合有大的患者，做期间的人，手术后长期服用的患者用来提高身体免疫力，服用这样的灵芝产品加上，一定更有助于帮助身体控制情稳定。
因此，健康的人、的人、人等免疫力低下的朋友们，都可以服用灵芝产品来增强身体的免疫力，提升抵抗力，只有我们坚持每天按时、按量服用，就能吃出健康、美丽的好身体，更年轻态！