灵芝是一种在我国广泛分布的菌类植物，在我国有数千年的药用历史，《神农本草经》中将灵芝列为上药，灵芝也被列为中华九大仙草之一，古时人们常常将灵芝切片入药或沏水饮用。而破壁灵芝孢子粉是现代人经常服用的一种保健食品，那么灵芝孢子粉吃多久为一个疗程，才能看到效果呢？
当今社会，随着科学技术的发展，对于灵芝的种植和研究已经越来越深入，像破壁灵芝孢子粉就是将灵芝的种子收集起来，经过机器的物理破壁，形成破壁灵芝孢子粉，其有效成分含量更高。而企业使用的机器或技术不同，会影响破壁灵芝孢子粉的破壁率，也会影响到灵芝孢子粉中有效成分灵芝三萜和灵芝多糖的含量，有效成分含量的高低，会对服用效果产生一定的影响。有效成分含量越低的产品，需要服用的时间的也会越久。
建议您在购买破壁灵芝孢子粉时一定要选择破壁率高，有效成分含量高的产品。破壁灵芝孢子粉属于保健食品，需要长时间服用才可起到效果，正如《神农本草经》中说的“久食身轻不老”，建议您至少服用三个月以上。破壁灵芝孢子粉已经被证实具有增强免疫力的功能，若您能坚持服用，相信您一定可以看到破壁灵芝孢子粉带来的效果.