人参三七灵芝孢子粉合用：提高身体免疫力的四种保健品合用
现代生活节奏快，压力大，加上环境污染问题严重，人身体免疫力越来越弱。为了提高身体免疫力，许多人开始关注保健品。人参、三七、灵芝和孢子粉均是传统的材，组成的合用方案能够有效提高身体免疫力，下面我们就来详细介绍这四种保健品。
人参
人参是中医传统中非常宝贵的材之一，具有养心安神、滋阴、益精神等功效。它的主要功能是补充人体的气精华，帮助提高身体的免疫力。人参所含有的人参皂苷具有功能，能通过增加淋巴细胞数量，提高人体的免疫力。
人参制品一般有人参片、人参口服液、人参饮料等形式，使用简便。人参口服液又可分为含糖口服液和无糖口服液两种，蔗糖口服液适合人食用，无糖口服液适合正常人食用。
三七
三七是一种又称天山雪莲、川黄精、鹿茸花等著名材，具有、、止、增强免疫力等功效。三七所含有的三七皂苷有提高数量的作用，增强趋化作用，还能增加人体抗体的生成。
三七通常是以袋装进行制品的销售，或是单独配制成三七片，服用方便。三七片是国家医保制定的专门用来的成药。
灵芝
灵芝是一种传统中草药，是一种非常宝贵的保健品，近几年随着保健的流行而备受欢迎。灵芝有增强免疫力、症、延缓等功效，是一种具有非常广泛应用价值的材。
灵芝主要有灵芝孢子粉、灵芝口服液、灵芝胶囊等形式。其中，灵芝孢子粉是为常用的灵芝制品，也是市面上为受欢迎的灵芝制品。灵芝孢子粉含有多种成分能够调节免疫力，改善质量，增强人体抗机能。
孢子粉
孢子粉是我们常说的花粉，是一种传统的材。孢子粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等多种营养成分，具有增强免疫力、、美容养颜、改善质量等功效。
孢子粉一般常见的形式为胶囊、粉剂等。孢子粉胶囊是市面上为常见的孢子粉制品.通过适当的摄取孢子粉可以提高人的免疫力，增强抵抗力，是非常好的免疫保健品。
四种保健品合用的建议
人参、三七、灵芝和孢子粉的科学结合使用对人体具有非常好的作用。可以增强人体的免疫力，提高人体的抗能力。但是在使用时，需要注意以下几点：
1.使用要量、剂量适当。因为人参、三七、灵芝和孢子粉都是制品，剂量过高可能会对人体造成不良反应。
2.严格按照说明书或医生嘱托使用。对于某些特殊群体如孕妇、儿童、患者等，需要在医生的指导下使用。
3.购买时，需要选择正规厂家的正规销售渠道。以避免假冒伪劣产品带来的危害。
总之，人参、三七、灵芝和孢子粉四种保健品合用可以很好地提高人体免疫力，是在现代社会抗击和灾的重要保健品。
在购买灵芝孢子粉的时候，要认准两方面：一是必须要有国食健字号；二是三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而三萜含量高则是因为三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的三萜含量还是业内前沿的，安全有保障。