女人当然是可以吃的。我现在吃的是芝素堂灵芝孢子粉，服用了有两个月左右，质量、气色和肤色都有明显变化，芝素堂客服跟我说：灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜可以增强个人免疫力、抗、调节身体内分泌的作用。长期服用灵芝孢子粉可由内向外延缓，促进，增加细胞酶活力，保护角质层，同时还具有抗皱、、嫩肤、消除色斑、对女人内调外养。并且灵芝孢子粉对、高、高，也有一定的改善作用。再次推荐给你，希望能够帮助到你。
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