王灵芝煲汤做法
王灵芝是一种价值很高的药材，被广泛使用于医学和美容方面。制作煲汤是一种常见的利用王灵芝的方式。下面将为大家介绍王灵芝煲汤的制作方法。
材料准备
王灵芝：适量
猪骨：适量
红枣：适量
枸杞：适量
姜片：适量
清水：适量
步骤
1.王灵芝清洗干净，用水泡发30分钟以上。
2.炖猪骨前需先焯水煮沸，去除浮沫，再用清水冲洗干净。猪骨洗净切块，放入锅中与王灵芝一起炖煮。
3.加入清水后，放入红枣和枸杞。红枣要切开后放入煲汤中，方便营养成分出汤。
4.投入姜片，姜可以去腥味，提味，增加汤的味道。
5.开中火炖煮3-4小时，取出猪骨，王灵芝继续炖煮1小时左右。
注意事项
1.王灵芝泡发时间不建议太长，否则容易失去营养成分。建议为30分钟。
2.猪骨焯水煮沸时间不建议太长，否则会丧失鲜味。建议焯水时间为15分钟左右。
3.红枣可以根据个人口味加量或减量。特别是贪嘴的人，红枣可以加多一些。
4.枸杞的用量可以较少，不需泡发，直接加即可。
5.在加入清水之前，可以将炖锅加热，这样不仅省时间，而且可以充分煲出汤的营养成分。
炖制出来的王灵芝煲汤，汤色透亮，味道鲜美。食用时直接食用即可，不需要加醋调味。每周煲一次王灵芝煲汤，能够滋补身体，，对身体健康有好处。
王灵芝煲汤制作方法简单易学，大家可以在家中尝试制作。但是煲汤时间较长，需要耐心。希望大家能够成功制作出一道滋补美容的王灵芝煲汤。
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