介绍灵芝的功效
灵芝被誉为“万灵草”，早已被列为国家一类保护植物，是一种具有丰富营养价值的珍贵材。精制后的灵芝可入药，能够调节人体的免疫系统，并且还能够帮助清除人体内的湿气和热气。
为何祛湿热要选择灵芝鸡汤
湿气和热气对人体有非常大的危害，会导致脾虚胃弱、粗糙等问题。而灵芝鸡汤中的灵芝能够起到调节免疫力，清除湿气和热气的作用，因此，选择灵芝鸡汤祛湿热是一种非常有效的方法。
制作灵芝鸡汤的原材料
制作灵芝鸡汤需要准备一只新鲜的农家土鸡、几片干灵芝、适量的枸杞、生姜和盐等食材。
灵芝鸡汤的制作步骤
1.将新鲜土鸡杀好宰干净，用清水漂洗干净。
2.将干灵芝泡软，切成薄片备用。
3.将清洗干净的鸡和灵芝、枸杞、生姜等食材放入锅中，加清水后烧开，撇去浮沫后，改用小火煲1小时。
4.加盐调味后即可出锅，享用美味的灵芝鸡汤。
其他事项说明
1.制作灵芝鸡汤的时候，汤的分量应该足够多，才能够更好地起到祛湿热的作用。
2.灵芝冲泡后不要丢弃，可以继续泡茶喝，还能起到很好的调节养生效果。
3.如果是在夏天炎热的时间里，可以稍微减少一点食用的盐分，有利于调节体内的水分不失稳定性。
4.制作灵芝鸡汤需要有耐心，熬制的时间越长，效果越好。
以上就是制作灵芝鸡汤的具体步骤和一些注意事项介绍，希望对大家带来一些实际的帮助和参考。
市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。