灵芝：让你拥有健康的内在状态
灵芝，顾名思义就是能让身体灵活自如的药材。传统中医认为灵芝具有滋养、调节身体免疫系统、抗、降低、抗等多种功效。大量的现代医学研究表明灵芝确有上述功效，而且含有多种人体所需的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、多酚等。
枸杞：养护眼睛，丰富营养
虽然枸杞被冠以“补壮阳”的美名，但它的真正作用却比这更多。首先枸杞是保护视力的极好食物，其所含有的胡萝卜素、维生素C、维生素E及锌等元素，可以起到养眼护眼的效果。此外，枸杞还有、调节身体免疫系统、延缓、祛防等功效，可以说是一款极为健康、富含丰富营养的食材。
菊花：清热，利通窍
菊花多用于煮茶、泡水，其有清热、利通窍、抗等功效。故常用于、、头疼、发烧、口干舌燥、眼睛疲劳等症状。此外，菊花还有美容养颜的作用，长期饮用可以滋润，淡化皱纹，且花香宜人，有舒缓情绪的作用。
三者共同产生“1+1+1大于3”的效果
灵芝对于调节身体的免疫系统非常有利，配合枸杞和菊花之后，不但可以让身体进一步抵御外界的菌，还可以温润养护身体内部的干燥问题。枸杞所含有的各种营养元素，可以让灵芝产生更好的吸收和发挥作用，而菊花所具有的化痰祛风、润驱逐之功效，则可以让三者共同形成一个气、内外双重调节的循环环境，使身体时刻保持健康美丽。
总结
灵芝、枸杞、菊花三者合作，富含丰富的营养成分，具有、保心、提升免疫力的功效。长期食用可以让你拥有更好的身体状态，进一步提升你的健康美丽指数，建议大家可以加入到日常饮食中进行尝试。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量为高。