灵芝西洋参三七杞子汤：提高免疫力、的佳选择！
灵芝、西洋参、三七、杞子这四种材是里非常有名的四个宝，它们各自都有着非常的功效，同食在一起更是可以发挥大的效果。灵芝西洋参三七杞子汤是一款非常受欢迎的食疗汤，对身体有非常多的好处。
提高免疫力
灵芝及其多糖体可以调节人体免疫系统，提高免疫功能，增强机体的抵抗力和耐受力。
灵芝能够增强巨噬细胞吞噬功能，增强淋巴细胞反应，促进功能，持续服用可以改善身体的免疫力，和调节自身免疫功能，减少道反应、放射影响和副作用。
西洋参是里的滋补佳品，对身体有很多好处。它能够、健脾益气、美容养颜、增强体质、祛延年。
三七是一种滋补调理食材，中医认为三七具有行气、活、消肿、清热、补、补心等功效。三七的主要作用是，它含有胶质，可以增加数量，使液流动更加顺畅，缓解。
佳食用方式
灵芝西洋参三七杞子汤是一款非常适合作为日常养生的食疗品，佳的食用方式为：每天用2-3个灵芝、10克三七、15克西洋参、20克杞子煮成一小碗汤，一天饭前和饭后各喝一次，可以持续服用30天左右，具体可以根据个人体质情况酌量饮用。
总结
灵芝西洋参三七杞子汤是非常经典、实用的食疗品，具有提高免疫力、等多种功效。在日常生活中可以多吃一些材，以此帮助身体更好的保持健康，缓解身体疲劳和各种身体不适。
那么针对于市面上那么多的灵芝孢子粉产品，选择一款真正效果好的正规的产品是很重要的，毕竟服用灵芝孢子粉如果没有效果那相当于是白吃的，那么这就要求我们选择灵芝孢子粉的时候首先要选择一款正规的产品，对于灵芝孢子粉来说，是一定要有国食健字号小蓝帽标识的，这是保健食品的基本标识，其次灵芝孢子粉要想服用的效果好，务必要看其中的有效含量灵芝三萜，灵芝三萜含量越高，服用效果才会越好，目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉就深受欢迎，它是专业做灵芝孢子粉的一个品牌，拥有小蓝帽标识，而且其有效含量灵芝三萜还是国内领先水平，服用效果也会更好。