灵芝蒸排骨汤的用量
作为一道传统的中华美食，蒸排骨汤在中国的许多地区都有着广泛的食用。而如果加上灵芝这种常被称为“仙草”的材，不仅可以增加汤的营养价值，还能提高人体免疫力。
灵芝蒸排骨汤的食材用量
下面是制作灵芝蒸排骨汤所需的食材以及使用的量：
排骨：500克
灵芝：2-3朵
葱姜蒜：适量
料酒：适量
盐：适量
味精：适量
水：适量
灵芝蒸排骨汤的制作方法
以下是灵芝蒸排骨汤的制作方法：
排骨烫水：将排骨在开水中稍微煮一下，然后用清水洗干净，备用。
灵芝处理：将灵芝洗净后，切成3-4厘米长的段。
葱姜蒜处理：将葱姜蒜洗净，切成细末。
调味：将排骨放入大碗中，加入葱姜蒜末、料酒、盐、味精等调料搅拌均匀，放入冰箱中腌制两个小时。
蒸煮：将腌制好的排骨放入蒸锅中，加入适量的水，再将切好的灵芝放入蒸锅中，大火蒸煮30分钟左右，直到排骨熟透。
装盘：将煮好的灵芝排骨汤装盘，撒上一些葱花即可。
灵芝蒸排骨汤的食用方法
灵芝蒸排骨汤是一道既美味又有营养的健康食品，特别适合贫、不振、体虚等人群食用。除了当做主菜外，也可以当做汤品搭配饭菜食用，口感也会十分惊艳。但由于灵芝具有、补等功效，所以不宜大量食用，建议每周食用一至两次即可。
结语
灵芝蒸排骨汤不仅口感鲜美，而且富含营养、具有养生之功效，是家庭餐桌上不可多得的佳品。在制作过程中，除了以上的食材使用量和制作方法外，也可以根据个人口味添加其他的调料。只要保持适量食用，使餐饮更美味营养，就足够了。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。