灵芝红枣汤做法大全
灵芝是一种珍贵的材，具有滋补养生的功效，加入红枣一起煮汤，更加美味。以下是多种灵芝红枣汤的做法，让您轻松喝出滋补养生的好滋味。
第一种：灵芝红枣糯米汤
原料：灵芝4g，红枣50g，糯米50g，水适量。
做法：
将灵芝洗净后切成小块，红枣去核，糯米洗净备用。
将灵芝、红枣、糯米放入煲汤锅中，加入适量清水。
大火煮至水开后，转小火煮1个小时。
即可享用，可根据自己口味添加适量糖。
功效：这款汤可以滋阴润燥、养心安神，适合脾胃虚弱、多梦等人群食用。
第二种：灵芝红枣桂圆汤
原料：灵芝4g，红枣10枚，桂圆30g，冰糖适量，水适量。
做法：
将灵芝洗净后切成小块，红枣去核，桂圆洗净备用。
将灵芝、红枣、桂圆放入煲汤锅中，加入适量清水。
大火煮至水开后，转小火煮1个小时。
加入适量冰糖，煮至糖溶后即可食用。
功效：这款汤具有、益精补的功效，适合面色苍白、四肢无力、贫等人食用。
第三种：灵芝红枣鸡汤
原料：灵芝4g，红枣10枚，鸡1只，姜蒜适量，料酒适量，盐适量，清汤或水适量。
做法：
将鸡洗净，去除内脏后切成小块，放入清汤或水中焯水后捞出备用。
将灵芝洗净后切成小块，红枣去核，姜蒜切末备用。
在煲汤锅中放入适量油，将姜蒜煸香后倒入焯好水的鸡块中煸炒均匀，加入料酒炒匀。
加入清汤或水，放入灵芝、红枣，煮至鸡肉熟软，加盐调味即可食用。
功效：这款汤可以补中益气、健脾开胃，适合体虚、不振、脾胃虚弱的人食用。
第四种：灵芝红枣枸杞汤
原料：灵芝4g，红枣20枚，枸杞30g，冰糖适量，水适量。
做法：
将灵芝洗净后切成小块，红枣去核，枸杞洗净备用。
将灵芝、红枣、枸杞放入煲汤锅中，加入适量清水。
大火煮至水开后，转小火煮1个小时。
加入适量冰糖调味，再煮10分钟即可食用。
功效：这款汤可以、补，适合不足、面部色斑等人食用。
第五种：灵芝红枣苹果汤
原料：灵芝4g，红枣20枚，苹果1个，水适量，蜂蜜适量。
做法：
将灵芝洗净后切成小块，红枣去核，苹果切块备用。
将灵芝、红枣、苹果放入煲汤锅中，加入适量清水。
大火煮至水开后，转小火煮1个小时。
调入适量蜂蜜调味即可食用。
功效：这款汤可以润止咳、清热提神，适合、口干舌燥等人食用。
以上就是几种灵芝红枣汤的做法，不仅味道美味，也是滋补养生的好选择，建议大家在闲暇的时候试着做一下。
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