前言
灵芝咖啡酸奶是一道非常有益于健康的饮食。灵芝作为一种营养丰富的食材，可以帮助身体增强抵抗力，减缓疲劳，还能保护人体的免疫系统。而咖啡和酸奶则能增强精神状态和促进肠道健康。在这篇文章中，我们将介绍如何制作美味的灵芝咖啡酸奶。
准备材料
制作灵芝咖啡酸奶需要准备以下材料：
500毫升鲜牛奶
80克优质咖啡粉
3克活性酸奶菌
20克灵芝粉（可选）
适量蜂蜜（可选）
步骤一：冲泡咖啡
将80克优质咖啡粉倒入一个大杯中，倒入约200毫升热水慢慢冲泡。当咖啡冲泡好后，待其完全降温。
步骤二：煮牛奶
把500毫升鲜牛奶倒入锅中，放到煤气灶上用小火煮沸。搅拌鲜牛奶，直到牛奶完全煮沸。
步骤三：室温恢复
将热鲜奶倒入一个大杯中，置于常温下弥散，等待其自然冷却至温热状态。
步骤四：添加酸奶菌
将3克活性酸奶菌倒入温热的牛奶中，用勺子搅拌均匀，使酸奶菌充分悬浮。
步骤五：添加灵芝粉
将20克灵芝粉倒入牛奶中，用勺子搅拌均匀，直到灵芝粉完全溶解。
步骤六：加入咖啡
将冲好的咖啡倒入牛奶中，再次搅拌均匀。
步骤七：加入蜂蜜
如果觉得酸奶有些酸，可以在其中加入适量蜂蜜，调整口感。
步骤八：放入冰箱
将整个杯子放入冰箱中，等待灵芝咖啡酸奶变得冰凉。
结论
以上就是制作灵芝咖啡酸奶的详细步骤。当然，每个人的口味都不同，你可以根据自己的喜好来添加或减少材料。不过无论如何，灵芝咖啡酸奶都是一款非常健康美味的饮品，你可以用它来代替早餐或是下午茶，为你的健康加分。
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