保护需知
是人体大的脏器之一，它负责过滤液、代谢、合成胆汁等多项重要功能。但随着现代生活方式的加速，的发生率越来越高。如何保护成为了现代人必须要关注的一个问题。
灵芝水佳搭配
灵芝是一种具有多年历史的草药，具有清气化痰、增强功能的作用。将干燥的灵芝加入开水中煮沸后饮用，不仅可以滋润，还对于保护有一定的帮助。而在灵芝水中加入一些的草药配方，则可以更好地发挥作用。
这几种茶不容错过！
1. 金银花茶
金银花具有清热、防止等作用，因此与灵芝水搭配饮用，可以更好地发挥作用。制作金银花茶，只需取适量金银花放入杯中，加入开水冲泡即可。
2. 青茶
青茶中含有丰富的茶多酚，能够有效地抑制受损加剧，有的功效。与灵芝水搭配饮用，可以帮助降低，降低，延缓。制作青茶，只需将水沸腾后，放入青茶叶，浸泡3-5分钟即可。
3. 菊花茶
菊花具有清热、明目等功效，可以有效地消除中的，减轻负担。将菊花放入开水中泡制，好不加蜂蜜等甜味剂，以保证菊花茶的纯净度与保健功效。
4. 大麦茶
大麦茶含有丰富的纤维素、维生素与矿物质，能够帮助清除中的毒素。与灵芝水搭配饮用，可以更好地发挥作用。制作大麦茶，只需将大麦轻轻敲碎后放入杯中，加入开水饮用即可。
总之，灵芝水中加入茶配方，可以更好地发挥作用，减轻负担，缓解。但是，每一种茶叶都有其特定的功效，饮用前应该结合自身情、体质等因素进行选择。
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。