什么是口臭？
口臭，又称为口气不清新，是指口腔、鼻咽部或道散发出的具有异味的气体，是人际交往中容易引起不适的一种症状。许多人都有口臭这一困扰，不仅影响社交交往，而且容易降低自信心和自尊心。
灵芝水有去口臭的功效吗？
灵芝是一种名贵的中草药，自古以来被誉为“仙草”、“万药之王”。灵芝含有多种有效成分，具有调节免疫、降低、调节等重要功效。而对于口臭问题，灵芝是否有一定的疗效呢？
根据一些倡导自然疗法的人认为，灵芝泡水喝可以有一定的去口臭作用。因为灵芝具有很好的清热、祛除湿气的功效，可以提高人体的免疫力，从而避免口臭的发生。此外，灵芝泡水喝还有助于代谢毒素，清洁肠胃，通过净化排泄道来减少口臭问题的发生。
如何用灵芝泡水去口臭？
如果你想用灵芝泡水去口臭，需要注意以下一些具体方法。
选择干燥的灵芝。
将灵芝泡在温水中，切忌用开水冲泡。
保持泡灵芝的水温在25℃-30℃，同时灵芝泡水的佳过程时间在2-3小时。
在喝之前，必须筛去泡好的灵芝水中的杂质和残余的微粒，以防在喝的时候被误食。
一日饮用次数以不超过三次为宜，每天喝灵芝水的佳时期为早晚空腹时喝。
灵芝水去口臭需要注意的问题
当然，灵芝虽然是一种极好的中草药，但是在对口臭问题进行改善的过程中，也需要注意以下一些问题。
灵芝水不能取代其他口腔卫生措施
适度喝灵芝水不过量，防止导致不适或反应
对于口臭严重、片段时间内被较大吸咬、明显残餘菌斑的患，需要到口腔科门诊进行口腔检查，适当选用产品进行。
结论
总之，灵芝泡水喝具有诸多好处，可以有效地去除口臭，但是要注意方法的正确性和适度饮用。如果你遇到困扰，在借助这种自然的方法时也可以在医生的指导下加以更好的实施。
对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。