选择适合煮灵芝的锅非常重要
煮灵芝汤时，选择合适的煮锅非常重要。一般来说，铝锅和不锈钢锅都是比较适合煮灵芝的。
铝锅的优点是热传导快，煮汤时间相对较短，能够更好地保持营养成分。不锈钢锅则比较不易生锈，使用寿命较长。同时，在选择锅的时候，一定要注意锅底的平整度，避免煮灵芝时出现倾斜，导致水倒出来。
怎样煮灵芝能够更好地吸收其中的营养？
煮灵芝的时候，要注意火候的掌握。这里有一个小窍门，那就是先把灵芝泡一会儿，可以提高灵芝中活性成分的溶解度，同时也能更好地保证吸收效果。
对于煮灵芝汤的水量，一般取5-10倍的水量，把灵芝和水一同放入锅中。在煮的过程中，大火煮开后转至小火，约煮2-3小时即可。
如何提升灵芝汤的口感？
作为一款中草药，灵芝汤的口感可能不太好。但是有一些调料可以提升灵芝汤的味道，如枸杞、猪骨、鸡肉等。猪骨和鸡肉可以提高汤的鲜味，而枸杞则能够与灵芝相互补充，增加营养价值。
如果您还觉得灵芝汤口感欠佳，也可以考虑加入一些其他的中草药，如黄芪、当归等，来增加味道和营养成分。
煮好灵芝汤的正确存放方式
煮好的灵芝汤可以分装到瓶子中，在冰箱中保存，每天饮用一杯即可。在存放时，需要注意一些细节。比如说，先用锅筷子将灵芝捞出来，然后把煮好的灵芝汤装入瓶中。在存放时，要尽量避免瓶装灵芝汤的震动和晃动，这样有可能会让灵芝中的活性成分流失或变质。
后，煮灵芝汤的目的是为了补充身体营养，提高身体免疫力。因此，在选择灵芝的时候，也需要选择质量有保障的品牌，而不是选择一些不知来源的灵芝。
那么针对于市面上那么多的灵芝孢子粉产品，选择一款真正效果好的正规的产品是很重要的，毕竟服用灵芝孢子粉如果没有效果那相当于是白吃的，那么这就要求我们选择灵芝孢子粉的时候首先要选择一款正规的产品，对于灵芝孢子粉来说，是一定要有国食健字号小蓝帽标识的，这是保健食品的基本标识，其次灵芝孢子粉要想服用的效果好，务必要看其中的有效含量灵芝三萜，灵芝三萜含量越高，服用效果才会越好，目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉就深受欢迎，它是专业做灵芝孢子粉的一个品牌，拥有小蓝帽标识，而且其有效含量灵芝三萜还是国内领先水平，服用效果也会更好。