小孩能喝灵芝汤嘛？
灵芝汤是一种传统草药汤，被许多人认为具有保健功效。但是，对于小孩而言，是否适合饮用灵芝汤是一个有争议的话题。实际上，小孩是可以喝灵芝汤的，但是需要注意剂量和频率。
小孩适合多频饮灵芝汤吗？
灵芝汤具有调节免疫系统、抗氧化、抗炎、降血糖、降血压等多种功效。然而，小孩的身体尚未完全发育成熟，饮用灵芝汤需要控制剂量，否则可能会出现不良反应。
专家建议小孩每天饮用的灵芝汤剂量应该不超过5克。如果小孩身体状态良好，每周喝1-2 次，每次不超过50毫升，建议在早上空腹时饮用。毕竟“药补不如食补”，小孩还需遵循合理膳食的原则，多吃新鲜蔬果多喝水。
灵芝汤喝几次最佳？
灵芝汤并非能每天随便喝的饮品，频繁过度地服用灵芝汤会使身体对灵芝汤产生抗药性，降低其有效性，甚至可能会有毒副作用。所以，灵芝汤的饮用需要合理控制。
专家建议，最佳的饮用灵芝汤的时间为每星期1-2次。正常人体饮用灵芝汤后，药效会持续24小时左右，因此每周1-2次的饮用频率应该足够。
总之，小孩是可以适量饮用灵芝汤的，但是剂量和频率需要注意。建议家长在给小孩饮用灵芝汤之前，首先咨询医生，获取专业的建议。此外，家长还要关注小孩的身体状况，如果出现任何不适或者副作用，应立即停止饮用，及时就医。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是最高的，对身体效果也是绝佳的。