吃灵芝丸的好处
灵芝丸是由灵芝提取的药丸，主要用于调节人体机能和增强免疫力，其好处如下：
增强免疫力
灵芝丸中含有多种有效成分，能够增强免疫力，提高人体抵抗力，能够帮助身体抵御的入侵，对于长期疲劳、易、身体虚弱的人群有很好的辅助作用。
调节内分泌
灵芝丸中的成分还能够调节内分泌，对于女性朋友来说，常年服用灵芝丸可以起到保健、延缓的作用，对于男性而言，常年服用灵芝丸可以提高精神状态。
安神
灵芝丸还能够安神，有助于改善质量，帮助人们安心入睡，对于等问题有很好的辅助作用。
吃灵芝丸的坏处
虽然灵芝丸具有很多的好处，但是其也存在一些坏处，需要注意：
不适合所有人群
灵芝丸含有多种成分，不是所有人都适合服用，体质者慎服，对于孕妇、哺乳期妇女、以及患有某些的人士，应该在医生指导下使用，否则可能会造成身体不适。
不宜过量食用
虽然灵芝丸有多种好处，但是也不能过量食用，因为过量食用会对身体造成伤害，比如可能会导致、不适等情况。
可能产生副作用
灵芝丸虽然具有很多好处，但是如果使用不当，也容易产生副作用，比如可能会引起头晕、头痛等症状，严重的甚至会导致、功能异常等问题。
总而言之，灵芝丸具有很多好处，但是其也存在一些坏处，需要谨慎使用。对于那些对其不适合服用的人士，应该遵循医生指导，选择合适的健康食品，保护自己的身体健康。
那么针对于市面上那么多的灵芝孢子粉产品，选择一款真正效果好的正规的产品是很重要的，毕竟服用灵芝孢子粉如果没有效果那相当于是白吃的，那么这就要求我们选择灵芝孢子粉的时候首先要选择一款正规的产品，对于灵芝孢子粉来说，是一定要有国食健字号小蓝帽标识的，这是保健食品的基本标识，其次灵芝孢子粉要想服用的效果好，务必要看其中的有效含量灵芝三萜，灵芝三萜含量越高，服用效果才会越好，目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉就深受欢迎，它是专业做灵芝孢子粉的一个品牌，拥有小蓝帽标识，而且其有效含量灵芝三萜还是国内领先水平，服用效果也会更好。