多数人处于“未将”状态 在生活中，我们常常处于一种未将的状态（也就是常说的“”状态），一些天生体质虚弱的人、生活压力大的人以及身体机能急速衰退的中老年人能切身感受。这些人群占了总人口的70%以上。 质量差，易惊醒，窒闷，无，等问题虽不属于重疾，但这些看似不大不小的症状就像树根的蚂蚁一样，潜移默化地蛀空人体的内在基础。它们不仅困扰着人们的生活和工作，也往往是等滋生的前行兵。 根据我国古老的药学典籍《神农本草经》和李时珍所著《本草纲目》记载：灵芝可久食轻身不老，延年神仙。结合现代医学来理解就是，长期食用灵芝可调理身体机能，增强人的体质，使人健康长寿。我们可以将灵芝的这种作用总结为灵芝促“四快”。 灵芝促“四快” ——“快食、快眠、快便、快动” 1、灵芝“快食” 灵芝可促进人体正常的，改善消化器官的机能，即健胃、健脾又能整理肠道，所以增进。 2、灵芝“快眠” 《神农本草经》中明确指出，"灵芝，保神、益精气"。保神，就是安神。 灵芝“三萜类”本身就有安神的作用；灵芝“蛋白”促进；灵芝是矿物质的大宝库，矿物质对有突出的效果；灵芝“腺苷”对中枢系统有很强的催眠作用。关注微信公众号：灵芝科普，了解更多。灵芝通过调整免疫、、内分泌等系统的平衡，协调来满足我们正常的。 3、灵芝“快便” 灵芝可有效调节肠道微生态平衡，促进蠕动，有效增殖双歧杆菌，抑制腐败菌滋生，提高肠道动力机能，因此可以润肠通便。 4、灵芝“快动” 灵芝能增强机体免疫能力，提高肌细胞抗缺氧能力，消除疲劳倦怠感，使体力充沛。 呵护自己和家人的健康，需要未雨绸缪，早日调理，让无任何空子可钻。 灵芝，《现代汉语词典》上的解释是：“菌的一种，菌盖脏形，赤褐色或暗紫色，有环纹，并有光泽。中医入药，有滋补作用。我国古代用来象征祥瑞。”这是八十年代出版的词典，对灵芝的认识只能说到这个程度了。 准确地说，灵芝的功效并不只是“有滋补作用”，随着医药科学研究的不断深入，灵芝保健﹑防﹑的奇特功效举世瞩目。王爱成﹑李柏的著作《灵芝》(北京科学技术出版社2002年版)中精辟地论述了灵芝的医用价值： 经现代科学分析，灵芝对人体心系统﹑中枢系统﹑系统﹑消化系统﹑泌尿系统等，具有明显的协调作用。灵芝含有丰富的蛋白质﹑多糖﹑氨基酸﹑生物碱﹑核苷、甾醇类、三萜类及多种无机元素等，许多有效成分能够提高机体免疫功能、抗及美容养颜，净化液，降，降，抑制细胞生长，减轻患者放、不良反应等。 灵芝是免疫调节剂，对机体的免疫防御机制具有良性双向调节功能。当机体免疫功能低下时，灵芝可以增强机体的细胞免疫和体液免疫功能，从而可以有效地抵御多种等抗原的侵袭；但当机体产生各种变态反应或免疫功能低下时，灵芝可以抑制亢进的免疫水平从而促使自身稳定。这种双向调节作用对于维护机体防御功能的稳定具有重要的意义，灵芝的这种免疫调节作用也可能是其防，增强功能，提高患者放、耐受性的基础。
