凌云诺灵芝红枣茶配方(云上珍香：灵芝红枣茶配方大公开)
作为生活中常见的茶饮，茶不仅可以解暑，还具有很多保健功效。而灵芝红枣茶则是受欢迎的一款茶饮。今天，我们将为大家介绍一款来自凌云诺的灵芝红枣茶配方。
材料准备
灵芝、红枣、龙眼干、枸杞、玫瑰花，这五种材料是制作凌云诺灵芝红枣茶必不可少的。其中，灵芝是灵芝红枣茶的主要成分，它具有调节免疫、降、等作用；而红枣也是不可缺少的，它具有补、健脾、养心等功效。龙眼干和枸杞则可提高心情及调节身体，玫瑰花则能使茶汤更香。
制作步骤
1.将红枣、龙眼干、玫瑰花和枸杞混合放入茶杯中。
2.将灵芝切成小片，再用水煮沸，放入茶杯中。
3.将茶杯中的材料泡在滚水中，等待茶汤成为绿褐色。
4.倒出泡好的茶汤，即可享用凌云诺灵芝红枣茶了。
茶饮功效
凌云诺灵芝红枣茶具有调节免疫力、降、的功效，还可以补健脾、美容养颜、助眠安神。尤其适合在寒冬时节饮用，绝对是一款健康的茶饮品。
小贴士
1.在泡茶前，一定要将灵芝切成小片。这样茶汤中的有效成分能够充分释放。
2.在茶杯中加入玫瑰花能使茶水变得更加香甜。
3.若想增加红枣的味道，可以先将它蒸软，再将泡好的茶汤加入其中泡制。
4.由于灵芝的性寒，虚体弱、脾胃不佳、孕妇及小儿慎饮。
凌云诺灵芝红枣茶不仅美味可口，还能起到很好的保健作用。相信使用这个配方，大家也可以轻松制作属于自己的灵芝红枣茶，享受健康生活。
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