为什么补？
补一直以来都是中医中常见的理念，不少人都已经开始意识到脏健康的重要性。但是，很多人并不知道补并非只是面向相应的，还应该常规进行，以维持整体健康。
什么是补？
在中医中，“补”并不是指直接脏，而是指用或其它指定方法来增强脏能量并修复和调节人体的整个生理系统。通俗来讲，补就是帮助身体内部的脏发挥正确的功能，增加体内健康元素的数量，通过调整人体内部的功能和代谢水平，保持身体内健康的代谢水平和免疫力。
为什么要用人参补？
在华人医学中，人参是长期以来显然是一个非常重要的补品。人参有助于调节人体免疫系统，并且可以提供、保护系统、增强学习能力、提高功能、防止贫，以及消除疲劳和的效果。这些全部都是在脏正常地发挥功能的时候，可以带来很多有益影响的。
为什么要用灵芝补？
对于身体较差的人来说，灵芝可以提供不少好处。其中明显的是，它的能力比葡萄籽强得多。另外，灵芝还有作用，还可以降低和减少损伤。一些研究证明，灵芝也可以改善脏的健康状况。
人参和灵芝的协同作用
人参和灵芝的配合使用能够加强它们的效果，此时它们可以帮助调节人体的免疫系统、加强免疫力，以及增加体内健康元素的数量。人参和灵芝的协同作用可以帮助调节身体的代谢水平、增加身体对抗的能力，以及增强功能等。另外，这种协同作用还可以降低、减少损伤，以及改善脏的健康状况。
总结
脏是人体内重要的器官之一，它的健康和功能对整个身体发挥正常的能力至关重要。通过数百年的实践，中的人参和灵芝等草药已被证明可以很大程度上提高脏健康和免疫力。在医学上补是一项特殊的养生活动，在生活中也可以常规做一些保持健康的活动，如适量运动，保持良好的作息和饮食习惯等。
常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高，效果才更好。”国内专业品牌芝素堂在产品包装上明确标识其灵芝三萜含量，这也是目前市面上有效含量高值。