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白茶和普洱茶都有降糖功效，人应如何选择
白茶和普洱茶具有降糖功效，我觉得这个说法不够准确。不是所有的白茶和普洱茶都有很好的降糖功效，白茶和普洱茶也是选择性的。
现代医学研究表明，茶叶降的有效成分主要有三种：茶多糖、茶多酚、二苯胺，其中主要是茶多糖。
茶多糖是茶叶时的主要药理成分。一般来讲，原料愈粗老茶多糖含量愈高，等级低的茶叶中茶多糖含量高。茶叶多糖（茶多糖）通常是茶叶中茶类、果胶、蛋白质等组成的一类复合物，约占茶叶干物质的20%。茶叶原料的老嫩程度对茶多糖含量的影响很大，并表现出随茶叶粗老程度的递增，茶多糖的含量增加。
在方面，粗老茶比嫩茶效果要好。中国和日本民间都有用粗老茶医的传统。
比如白茶，每年的3月份，大白茶刚发芽，便采下嫩芽，制作成白毫银针茶。过几天，芽长长了，嫩叶长出来了，这时候便不止采芽了，要采摘一芽一叶，制作成白牡丹。再过一段时间，叶片长多了，采下一芽多叶，制作成的茶便是寿眉。所以白茶中的白毫银针是全芽头做成，其中茶多酚、咖啡碱含量高、茶多糖含量稍低；而寿眉是有老叶制成，茶多糖含量相对多。如果考虑降糖效果，尽量选择白茶中的有年份的寿眉。
而普洱茶中原料也是分等级的，同时还会分生茶、熟茶。从茶多糖含量来看，建议选择等级较低的普洱熟茶或者陈年生普。
另外很重要的一点就是年份，白茶和普洱茶都是后发酵茶，茶多糖的口感为甜纯，存放多年的白茶和普洱茶品越泡越甜，就与后期发酵的茶多糖含量有关。在后期发酵中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且活性更强，使得后发酵茶中白茶、普洱茶茶多糖降效果优于其他茶类。
所以，选择具有降糖功效的茶，白茶中尽量选择寿眉，普洱茶尽量选择原料等级低的。无论白茶还是普洱茶尽可能选择陈年的。
人到中年喝什么茶合适
谢邀！
我爱喝浓茶，却不通茶道。只能谈一点体会。
老年人喝什么茶好，要因自己的身体情况而定。
一是衰弱，多梦或长期腹胀胃痛（溃疡）的人群不宜喝茶。
二是肠胃虚寒的人群不宜喝性凉的茶，根据自己的口味，可选择普洱茶、红茶、沱茶之类的温性茶。
三是体质正常的中老年人适于饮用绿茶。绿茶未经发酵，富含维生素C.E.B等和矿物质。这些物质对维持体内代谢平衡，抗组织细胞，增强平滑肌的韧性与弹性，有极好的保健作用。常喝绿茶可补充体内维生素、矿物质的不足，提高免疫力，延缓。还能软化，降，的发生。同时可以消遣养神，陶冶情操。
普洱茶因为不会生虫不用打农药，是不是健康的茶
首先你问的问题就有问题！！
1、任何有生命的植物都会有相应的虫害，只是在它自我调节适应的环境里面对受害的程度我们需不需要对它加以干预罢了！大部分的普洱茶由于它生长分布的自然环境相对较好，能接受污染源不多相对较高的海拔也不合适种植其他农作物，地块比较陡峭耕作难度较大，所以形成了茶树根山林交错存在的环境，人更多的是去茶地而不是去林地，昆虫的息席地较多而且没有被破坏，由于高山地形流通性较好害自然也就不多，所以我们看到的云南的茶地虫害较少（不是没有）也就没有必要打药了！
2、我们对虫害的防措施呢有多种形式并不是必须打药。对于这种极少量害虫害我们通过人工除草、人工修剪摘除破坏和虫子的生存环境它就慢慢的转移了息席地！
3、感谢你对普洱茶的认可，希望你一如既往的相信普洱茶的生存环境保护会越来越好。还有疑问我相信我们普洱茶区的每个人都愿意为你解答！
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