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10克灵芝大概多大一块
灵芝大小的差别是非常大的。小的就几克,大一点的几克至几十克的。这个要看品种以及灵芝的生长年限的。市面上卖的灵芝大概有这几种,两年生的灵芝,直径大概十毫米的重量大概是一只是50克,三年生的灵芝,直径15厘米的一只的重量大概是一百克。五年生的灵芝,直径20厘米的一只的重量大概是250克!这种重量轻的一般都是一些可食用灵芝。还有一些体积特别大的。灵芝的重量达到两三斤的七八斤的这种灵芝一般都是不能够直接使用的。
灵芝汤家常做法
一、材料
排骨适量、灵芝15克、淮山25克、枸杞适量、花生适量、花菇6朵、蜜枣1粒、盐适量
二、做法
1、泡洗所有食材,将花菇、灵芝放入温水中泡软,洗净备用;
2、将猪排骨飞水,去掉多余的嘌呤。骨头汤洗净冷水下锅开火煮开2分钟,去除水免得泡沫渣滓,捞出备用。
3、除了枸杞,把灵芝、花菇、猪骨、花生、淮山药、蜜枣等材料放入汤锅中,加入适量的水。
4、大火烧开后转小火,煲1个半小时后,加入枸杞煲10分钟关火,加入适量盐调味即可。
灵芝一次炖几朵
一朵即可
1.
将灵芝刮去杂质,洗净,切成小块;
2.
陈皮洗净,猪瘦肉洗净,切块;
3.
把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可
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