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灵芝如何种植才能收益高
1.温度和光照条件
人工种植灵芝离不开合适的温度和光照条件，它本质上属于一种高温型菌类，能够在15~35度的环境中生长，而适宜的生长温度则在25~30度左右。当温度高于38~40度时或者当温度低于10度以下时，对灵芝生长都非常不利。高温容易导致菌丝死亡，而低温则容易让子实体的生长受到抑制。在光照方面，对于灵芝菌丝和子实体的生长要区别开来。因为灵芝菌丝生长需要避光处理，尤其是在黑暗的环境中生长速度快。而子实体的生长则需要一定的光照，如果光照不足很难形成比较满意的子实体，也会影响子时期的生长速度。所以很多时候我们在人工栽培灵芝的过程中，经常会用到灯光控制设备，对灵芝生长所需光照进行人为的调节。
2.空气和水分条件
在灵芝的人工栽培过程中，空气中的氧气含量和二氧化碳含量对灵芝子实体的生长有着很大的影响，尤其是二氧化碳的浓度，更直接关乎到子实体的生长是否正常。经过实验表明，如果空气中二氧化碳含量增加到0.1%时，是可以促进子实体生长的，但是如果空气中二氧化碳的浓度超过1%，这很容易导致子实体发育不正常，出现畸形灵芝的现象，从而影响农民的种植收益。在水分控制方面，空气相对湿度的多少对于灵芝的生长发育也有了十分重要影响。一般情况下，在菌丝生长阶段，空气中的相对湿度控制在60%~70%之间为合适，其培养基的含水量在55%~65%左右比较合适。等到子实体开始生长发育的时候，空气中的湿度要增加，一般要达到85%~95%，如果低于60%以下的话，很容易导致子实体因缺水干枯而死亡。
3.酸碱度和营养条件
灵芝属于偏酸性的真菌，喜欢在酸性环境中生长，一般来讲正常的酸碱度ph值要保持在3.0~7.0之间，但为理想的酸碱度ph值应该在4.0~6.0之间。灵芝在生长过程中所需营养主要是以木腐性真菌对木质素、纤维素等有机物质进行分解和吸收，从而转化为自身生长所需要的养分。所以一般灵芝菇菌丝体的培养基质大多为农作物残余，比如秸秆、棉籽壳、玉米芯和甘蔗渣等等。
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灵芝的功效与作用及食用方法是什么
灵芝的功效与作用及食用方法是什么？
灵芝味甘，性平，可入心、、、经，其中的有效成分具有安神、止咳的功效，主要用于心神不宁、心悸、虚劳短气、虚咳喘、不思饮食等，现临床还可用于慢性、支气管、减少症等。食用方法：日常生活中可用灵芝可以煎水喝。
灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，其主要含有葡聚糖、灵芝碱、灵芝多糖、甜菜碱、灵芝碱甲、灵芝碱乙、麦角甾醇、麦角甾醇棕榈酸酯、腺苷、腺嘌呤，以及多种氨基酸、多肽及有机酸等。据现代药理研究显示,灵芝中的有效成分还具有抗癫痫、、保护脑组织、增强机体免疫功能、保护、保护脏、调节、抑制并发症、抗、调节、抗动脉粥样硬化等作用。
灵芝是滋补，日常生活中可用灵芝可以煎水喝，将灵芝切碎后放入罐内，加入适量的水，煎煮后代茶服用。还可以用灵芝与小米炖粥，炖煮1小时，即可服用。需要注意的是，灵芝不可以代替用于，如有相应需求，请到正规医院就医。
本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核
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