野生灵芝｜哪些灵芝是有毒的｜红色灵芝有毒

2021-08-07 文章编号：-20036 0

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　　灵芝滋补全面，能够强身健体，改善体魄，同时又是中补益类，深受人类欢迎，但灵芝种类是很多的，尤其很多人喜欢采摘野生灵芝来用，其实野外环境复杂，非专业人士是很难辨别灵芝的好坏的，像灵芝哪些有毒，哪些是可以安全服用的，灵芝成分是哪些，这些都关系到服用的安全，有毒灵芝是什么样的呢？

　　其实从灵芝品种来说，大部分灵芝都是非常安全的，像常用的赤灵芝，紫灵芝等等，以及青藏高原特有的白肉灵芝，都是非常好的药材，好的灵芝一定是形状完整，有明显菌盖和菌柄之分，无虫蛀。但对于在野外采摘灵芝的人来说，采摘之前要仔细看一下灵芝的生长环境，灵芝一般都是生长在枯死的树干上，如果是一些有毒树木比如漆树，柳树，枫树等树干上的灵芝是一定不要采摘的，采摘了也不可使用，尤其漆树和枫树，这两种树木的毒性是非常大的，灵芝在这种树上生长出来，同样含有相同的毒素，是一定不可食用的。

　　很多专家都提到过，野外采集的灵芝是一定不能随便服用的，像食用野生灵芝中毒这种新闻并不是没有，灵芝虽然有极高的药用价值，但普通市民是无法分辨它的生长环境是怎样的，所以奉劝那些卖野生灵芝的一定要问清楚灵芝的来源，像弯柄灵芝，层叠树舌灵芝，松杉灵芝等，数量及其吸收同时又没有得到过医学验证，是一定不能直接吃的。

　　就算买到的野生灵芝是非常安全的赤灵芝，也务必要经过清洗，消毒及灭菌灯处理才能安心食用，不然很容易引起不良反应甚至毒性反应，如果非要想吃野生灵芝，为了身体的安全，一定要在专家指导下来用，以免引发不良后果。

　　灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。国内诸多灵芝孢子粉品牌中，灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。

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