灵芝孢子粉什么时候吃效果好？灵芝孢子粉一般在早饭前与晚上睡觉前各服用一次，早饭前服用有利于完整的吸收其有效成分，并且可以促进肠胃的消化、吸收。晚上睡觉前服用有利于促进，提高质量。不过，对于灵芝孢子粉来说，有效成分含量的高低才是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，因此为了能够使灵芝孢子粉发挥好的效果，在选择产品时建议你直接选择有效成分含量高的产品。目前市面上有效成分含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分含量做到了15%左右，是目前比较不错的一款产品。
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